人文・思想・社会 【書評】あきれるほど小さい習慣|古川武士|ダイヤモンド社 古川武士氏が15年間で5万人の習慣化を支えた経験をもとに、誰でも必ず習慣を始められるようになる方法を解説。習慣化の決定版となる一冊が2026年8月6日頃にダイヤモンド社から発売。 人文・思想・社会美容・暮らし・健康・料理