美容・暮らし・健康・料理

「時間が足りない」の本当の原因は、忙しさではなく脳のクセ。ハーバード、スタンフォード等の一流研究機関で証明された、朝・昼・夜のスキマ時間で実践できる「時間をムダにしない習慣」を紹介。言語脳科学・法言語学の専門家が解説。発売3か月で7万部突破。

自宅の水槽でサメを健康に長生きさせるための環境づくりや日常のケア、エサの与え方、病気対策を解説する実用書。サメカタログも掲載。著者はくもさんこう、出版社はメイツ出版、2026年08月21日頃発売、ISBNは9784780431889。

2024年05月27日頃発売、宝島社の『あつまれ どうぶつの森 喫茶ハトの巣タンブラーBOOK』(ISBN: 9784299054760)の紹介

長野県を健康長寿日本一に導いた医師・鎌田實によるシリーズ22万部ベストセラーの実践編。常備菜を1品足すだけで筋肉・脳・血管・腸・骨の5つの力を高める食事術を紹介する。缶詰や冷凍食品も活用し、がんばらずに毎日続けられる健康的な食卓の作り方を解説。

2026年08月10日頃発売の宝島社『MOOMIN 閉めるだけでスリムに! たっぷり入る圧縮収納ポーチ BOOK flower ver.』を紹介

2026年06月03日発売、宝島社の『ミャクミャク文具缶BOOK』をご紹介

宝島社より2026年07月16日に発売の『とにかくやせる! ワンパン蒸し ダイエットレシピ』を紹介。クッキングシートとフライパンでヘルシーな蒸し料理が作れるダイエットレシピ本です。主菜と副菜の同時調理やカロリー・糖質量などの掲載情報も解説。

川手鮎子による書籍『心も体ももっと、ととのう 薬膳の食卓365日』は2023年11月02日に自由国民社から発売された単行本です